כאבים בגב העליון ממקור לא צווארי: סיבות, תסמינים וטיפול

נבדק רפואית על ידי ד"ר עופר טקסירו

כאבי גב עליון יכולים להופיע בכל מקום בין בסיס הצוואר לתחתית כלוב הצלעות, מסיבות כגון פציעות או שברים, יציבה לקויה, בעיות דיסק או בעיות אחרות כמו דלקת מפרקים. אנשים הסובלים מכאבים קלים עד בינוניים בגב העליון יכולים בדרך כלל לטפל בתסמינים בבית.

הגב העליון והאמצעי נקרא עמוד השדרה החזי, ויש בו 12 עצמות קטנות הנקראות חוליות. כל אחת מחוליות עמוד השדרה החזי מחוברת לזוג צלעות, ואלו עוטפות את הגוף ויוצרות עצם ארוכה ושטוחה במרכז החזה הנקראת עצם החזה. זה יוצר את כלוב הצלעות.

בגב העליון יש גם דיסקים המפרידים בין כל חולייה וסופגים זעזועים בזמן תזוזה. ישנם גם שרירים ורצועות רבים בגב העליון, התומכים בעמוד השדרה. כאבי גב עליון עלולים להיגרם מבעיות רפואיות רבות ושונות או מפגיעות בעצמות, בדיסקים, בשרירים וברצועות באזור זה.

כאבים בגב העליון פחות שכיחים מכאבי צוואר או כאבי גב תחתון. הסיבה לכך היא שהעצמות באזור העליון של הגב אינן זזות או מתכופפות כמו העצמות בצוואר ובגב התחתון, אלא פועלות יחד עם הצלעות כדי לשמור על יציבות הגב ולסייע בהגנה על איברים חיוניים בגוף, כולל הלב והריאות.

מכשיר RF לטיפול בכאבי גב – קבלו 60 יום ניסיון >

גורמים לכאבי גב עליון

כאבים בגב העליון עלולים להיגרם ממגוון מצבים רפואיים ופציעות:

• מתיחות ונקעים – הגורם השכיח ביותר לכאבי גב עליון. הפגיעה עלולה להתרחש בשרירים, גידים או רצועות על ידי הרמת משהו כבד מדי או הרמה לא נכונה.
• יציבה לקויה – אנשים רבים הסובלים מכאבי גב עליון מתקשים לעמוד ישר. ייתכן שתעמדו עקום או כפוף, כאשר פלג הגוף העליון פונה הצידה במקום להיות מיושר עם עמוד השדרה.
• בעיות דיסק – דיסקים בין החוליות יכולים להחליק או לבלוט החוצה ממקומם בעמוד השדרה וללחוץ על עצב. הם יכולים גם להיקרע (פריצת דיסק).
• שברים – העצמות בעמוד השדרה יכולות להישבר ולהיפגע במצבים כגון תאונת דרכים או נפילה וכן בשל אוסטאופורוזיס וגידולים.
• דלקת מפרקים – דלקת ניוונית במפרקים היא הסוג הנפוץ ביותר והיא עשויה לגרום, בין היתר, גם לכאבי גב עליון.

תסמינים של כאבי גב עליון

איך מרגישים כאבים בגב העליון? אנשים מתארים את התחושה בדרכים רבות ושונות, ביניהן:

• כאב צורב או חד
• כאב פועם
• התכווצות או נוקשות של שרירים
• כאב מקרין לאורך עצב
• עקצוץ, חוסר תחושה או חולשה

איך מאבחנים כאב גב עליון?

הרופא ישאל אודות ההיסטוריה הרפואית, רמת הפעילות והתסמינים, כמו גם שאלות על הכאב: מתי התחיל הכאב? היכן כואב הכי הרבה? האם משהו שאתם עושים גורם להקלה או להחמרה בכאב?

ייתכן שהרופא יבצע בדיקה גופנית, כולל הרמה או כיפוף של הרגליים כדי לראות כיצד התנועה משפיעה על הכאב. ייתכן שהוא יבדוק גם את כוח השרירים והרפלקסים.

בהתאם לממצאים, הרופא עשוי לבקש בדיקות נוספות כגון צילום רנטגן של עמוד השדרה, בדיקת MRI, סריקת CT, אלקטרומיוגרפיה (EMG) לבדיקת עצבים ושרירים וכן לבדיקת נזקי עצבי (נוירופתיה) שיכול לגרום לעקצוץ או נימול ברגליים, וכן גם בדיקות דם.

אפשרויות טיפול בכאבי גב עליון

הטיפול תלוי בגורמים ובתסמינים. אנשים הסובלים מכאבים קלים עד בינוניים יכולים בדרך כלל לטפל בתסמינים בבית:

• משככי כאבים ללא מרשם ותרופות נוגדות דלקת ללא סטרואידים (במידה שאין התוויות נגד).
• כרית חימום / בקבוק חם להפחתת כאב ונוקשות.
• שקית קרח להפחתת כאב ונפיחות.
• עיסוי רפואי.
• מנוחה מרובה.

מה עוד אפשר לעשות בבית כדי למנוע או להפחית כאבי גב עליון?

• פעילות גופנית – עוזרת למתוח ולחזק את שרירי הגב העליון.
• יציבה נכונה – יש לעמוד ולשבת זקוף, לא כפוף.
• הפחתת מתח – לנסות נשימות עמוקות, תרגילי הרפיה או מדיטציה.
• מכשיר RF ביתי – השילוב של גלי רדיו, המאפשרים חדירת חום לעומק הרקמות, עם עיסוי קל (ויברציה), יכול לשפר את הרפיית השרירים ולהפחית את הכאב.

מתי לפנות לרופא?

כאבי גב עליון בדרך כלל חולפים מעצמם. פנו לרופא אם:

• כאבי הגב לא משתפרים לאחר שבוע.
• יש לכם עקצוץ או חוסר תחושה ברגליים או בישבן.
• אתם חווים כאב חמור או התכווצויות שרירים.
• אתם מפתחים תסמינים חדשים כגון חום, ירידה במשקל או בעיות במעיים או בשלפוחית ​​השתן.

כל אלה עשויים להיות סימן למצב חמור יותר.

איך מטפלים בכאבי גב עליון עם אינוקר?

4 צעדים פשוטים להקלה מיידית בכאב:

1. מרחו את הג'ל באזור הטיפול.
2. הפעילו את המכשיר ובחרו את רמת העוצמה הרצויה.
3. פעלו בהתאם לפרוטוקול הטיפול והרגיעו את הכאב.
4. נקו את שאריות הג'ל מהמכשיר.

מכשיר RF לטיפול בכאבי גב – קבלו 60 יום ניסיון >

מאמר זה אינו מהווה המלצה או תחליף לייעוץ מקצועי