Соматическая боль — это тип боли, который мы испытываем чаще всего. Она возникает вследствие повреждения опорно-двигательной системы, а также некоторых тканей, таких как кости, мышцы, кожа и слизистые оболочки — например при порезах кожи или перенапряжении мышц. При лёгкой соматической боли обычно достаточно домашних средств, однако некоторые причины боли могут требовать медицинского лечения.
Что такое соматическая боль?
Соматическая боль вызвана воспалением или повреждением тканей, такими как кожа, кости, мышцы, суставы, связки и сухожилия, слизистые оболочки (такие как рот и нос) грудной клетки и брюшной стенки.
В основном это структуры опорно-двигательного аппарата. Соматическая боль обычно острая (временная – менее полугода), но может стать хронической (долгосрочной).
Соматическая боль является наиболее распространенным типом боли. Многие из нас испытывают его легкие и короткие формы, по крайней мере, один раз в день.
RF-устройство для лечения боли — получите 60 дней пробного использования >
В чём разница между соматической, висцеральной и нейропатической болью?
Висцеральная боль — это боль, которая исходит от кровеносных сосудов и внутренних органов, таких как поджелудочная железа, сердце или лёгкие. Соматическая боль возникает в других тканях тела (таких как кожа, мышцы и кости), за исключением нервной системы. Боль нервного происхождения называется нейропатической болью.
Висцеральная и соматическая боль являются типами ноцицептивной боли. Это означает, что болевые сигналы возникают благодаря специальным рецепторам в периферических нервах, называемым ноцицепторами. Источник соматической боли обычно легче определить, чем источник висцеральной боли.
Как ощущается соматическая боль?
Люди часто описывают соматическую боль как поножовщину, острую боль или судороги. Соматическая боль может варьироваться от легкой до тяжелой, в зависимости от степени травмы. Боль может быть поверхностной (например, боль, которая возникает в порезе на коже) или глубокой (например, боль в костях из-за перелома).
Соматическая боль обычно фокусируется на области травмы или воспаления. Это отличается, например, от нейропатической боли, которая может иррадиировать через определенную область тела (радиколопатия). Но даже глубокая соматическая боль иногда может ощущаться более общей.
Что вызывает соматическую боль?
Соматическую боль могут вызывать различные состояния, например:
ушибы (например удар о тупой предмет), которые могут привести к болезненным гематомам;
порезы кожи или слизистой ткани;
ожоги, включая солнечные, термические и химические ожоги;
инфекции, такие как воспаления кожи или уха;
разрывы мышц, связок или сухожилий;
мышечные спазмы;
вывихи суставов;
растяжения, например растяжение голеностопного сустава;
переломы костей;
остеоартрит и другие заболевания костей;
воспаления, которые могут сопровождаться кожной сыпью.
Организм имеет специфический процесс обнаружения повреждений и создания реакции. Боль является частью этого процесса. Соматическая боль развивается на следующих стадиях:
• Вредные раздражители (такие как сильная жара или холод, давление или острый предмет) повреждают клетки организма. Это повреждение вызывает высвобождение специальных химических веществ в окружающие ткани.
• В периферических нервах есть рецепторы, называемые ноцицепторами. Они работают как детекторы, ощущают высвобождение этих химических веществ и мгновенно «включают сигнал тревоги». Когда ноцицепторы обнаруживают химические вещества, выделяемые повреждёнными клетками, они сразу отправляют высокоприоритетные сигналы в мозг (через спинной мозг), однако эти сигналы сами по себе не являются болью.
• Мозг воспринимает эти сигналы и переводит их в ощущение боли. Он также связывает это ощущение с участком тела, который первым отправил сигнал, чтобы мы понимали, где находится проблема.
• Ощущение боли вызывает немедленные реакции мозга и организма. Обычно эти реакции выполняют защитную функцию (например, рефлексы). Например, мы можем быстро убрать руку от горячей плиты.
Как диагностировать соматическую боль?
Если у вас есть соматическая боль и вы не знаете причину, ваш врач спросит о вашей истории болезни наряду с другими вопросами:
- Любой другой симптом у вас, например, сыпь, отек или признаки инфекции.
- Как долго вы испытываете боль и когда это началось?
- Что вызывает боль, ухудшается или облегчает ее (например, определенные движения).
Врач также спросит, как чувствуется боль. Иногда врачи просят оценить боль по шкале от 0 до 10 (шкала боли). После этого врач проведет физическое обследование, чтобы найти источник боли, который включает в себя прикосновение или движение в пораженном участке.
Если причина не ясна, ваш врач может назначить дополнительные тесты, чтобы помочь найти проблему: анализы крови, рентгеновские снимки, ультразвук, КТ, МРТ и многое другое.
Варианты лечения соматической боли
Лечение соматической боли зависит от тяжести и причины. Многие факторы также можно лечить дома, но в некоторых случаях вам может потребоваться медицинская помощь.
Домашний уход
Врач может объяснить, как лечить некоторые причины соматической боли в домашних условиях. Рекомендации могут включать:
• Тепловые и холодовые процедуры, например использование грелки или льда.
• Метод RICE (покой, лёд, компрессия и приподнятое положение).
• Безрецептурные обезболивающие препараты, такие как нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) или ацетаминофен.
• Укрепляющие и растягивающие упражнения при болях, связанных с мышцами.
Медицинское лечение
Некоторые травмы или состояния, вызывающие соматическую боль, могут требовать медицинского лечения, например:
• Физиотерапия
• Гипс или шины
• Гидротерапия
• Хиропрактика
• Рецептурные обезболивающие препараты
• Рецептурные миорелаксанты (мышечные расслабляющие средства)
• Кортикостероиды (например таблетки или мази)
• Стероидные инъекции
• Лечебный массаж
• Иглоукалывание
• Биологическая обратная связь (биофидбек)
• Биологическая обратная связь
Когда нужно обратиться к врачу?
• Боль не проходит, усиливается или возвращается после лечения.
• Вы чувствуете тревогу или депрессию из-за боли.
• Вам трудно спать из-за боли.
• Дискомфорт и боль мешают вам наслаждаться привычными повседневными занятиями.
Как лечить боль с помощью InnoCare?
4 простых шага к немедленному облегчению боли:
- Нанесите гель в области обработки.
- Включите устройство и выберите желаемый уровень мощности.
- Следуйте протоколу лечения и успокойте боль.
- Очистите гелевой остаток от устройства.
RF-устройство для лечения боли — получите 60 дней пробного использования >
Настоящая статья не является рекомендацией или заменой профессиональных консультаций.
Хотите узнать больше подробностей?
Оставьте свою информацию, и один из наших экспертов свяжется с вами в ближайшее время.