זאבת: תסמינים ואפשרויות טיפול

זאבת היא מחלה אוטואימונית הגורמת למערכת החיסון לתקוף איברים ורקמות בגוף. היא גורמת לדלקת שעלולה להשפיע על העור, המפרקים, הדם ואיברים כמו הכליות, הריאות והלב. הטיפול מבוסס על תרופות לניהול תסמינים ולהפחתת תדירות ההתפרצויות.

סוגים של זאבת

• זאבת אדמנתית מערכתית (SLE) – הסוג הנפוץ ביותר של זאבת, שמשפיעה על כל הגוף.
• זאבת אדמנתית עורית – משפיעה רק על העור.
• זאבת הנגרמת על ידי תרופות – מצב שבו תרופה גורמת לתסמיני זאבת כתופעת לוואי. מצב זה הוא בדרך כלל זמני, ועשוי להיעלם לאחר שתפסיקו ליטול את התרופה שגרמה לו.
• זאבת ילודים – מצב מולד, שהסיכון לו עולה בעיקר כאשר שני ההורים חולים במחלה.

תסמינים של זאבת

מיקום התסמינים תלוי באיברים או במערכות עליהם הזאבת משפיעה. כל אחד חווה שילוב וחומרה שונים של סימפטומים, כאשר הנפוצים ביותר כוללים:

• כאב – כולל במפרקים, בשרירים או בחזה (במיוחד כשנושמים עמוק)
• כאבי ראש
• פריחה – במיוחד על הפנים (לעיתים מכונה פריחת פרפר)
• חום
• נשירת שיער
• פצעים בפה
• עייפות
• קוצר נשימה
• בלוטות נפוחות
• נפיחות בזרועות, ברגליים או בפנים
• בלבול
• קרישי דם

מכשיר RF להקלה על כאבי מפרקים ושרירים הנלווים לזאבת – קבלו 60 יום ניסיון >

תסמיני זאבת בדרך כלל מגיעים וחולפים בגלים הנקראים התלקחויות או התפרצויות. במהלך התפרצות, התסמינים יכולים להיות חמורים מספיק כדי להשפיע על שגרת היום. בין התפרצויות, ייתכן שיהיו תקופות עם תסמינים קלים או ללא תסמינים כלל (נסיגה / רמיסיה).

התסמינים בדרך כלל מתפתחים באיטיות. ייתכן שתבחינו בסימן אחד או שניים של זאבת בהתחלה. לאחר מכן, ייתכן שתחוו תסמינים נוספים בהמשך.

סיבוכים של זאבת

מחלת הזאבת מובילה לעיתים למצבים בריאותיים אחרים. הנזק לאיברים ולרקמות עלול להצטבר עם הזמן ולהוביל לבעיות חדשות או שונות. חלק מסיבוכי הזאבת יכולים לכלול:

• רגישות לאור
• עיניים יבשות
• דיכאון או מצבים נפשיים אחרים
• התקפים
• אנמיה
• תסמונת ריינו
• אוסטאופורוזיס
• מחלת לב
• מחלת כליות

מה גורם לזאבת?

מומחים אינם יודעים בוודאות מה גורם למחלת הזאבת, אך גורמים מסוימים עלולים לעורר את המחלה:

• גורמים גנטיים: שינויים גנטיים מסוימים עלולים להגביר את הסיכוי לחלות בזאבת.
• הורמונים: תגובות להורמונים מסוימים בגוף (במיוחד אסטרוגן) עלולות להגביר את הסיכוי לפתח זאבת.
• גורמים סביבתיים: היבטים הנוגעים למקום מגורים, עבודה או פנאי. לדוגמה, כמות הזיהום או אור השמש אליהם אתם נחשפים עשויים להגביר את הסיכון לזאבת.
• היסטוריה רפואית: עישון, לחץ רב ומצבים בריאותיים מסוימים עלולים לעורר זאבת. אנשים רבים עם מחלות אוטואימוניות אחרות, מפתחים גם זאבת.

גורמי סיכון

כל אחד יכול לפתח זאבת, אך הסיכון עולה אם אחד או שני ההורים הביולוגיים לוקים במחלה. כמו כן הסיכון עולה גם עבור נשים (במיוחד בגילאי 15 עד 44), וכן אם אתם ממוצא אתני מסוים כגון שחורים, היספנים, אסייתים, ילידים אמריקאים ותושבי האיים באוקיינוס השקט.

איך מאבחנים את מחלת הזאבת?

האבחון נעשה באמצעות בדיקה גופנית וכמה בדיקות נוספות, כמו גם תשאול אודות תסמינים, היסטוריה רפואית ועוד.

זאבת עשויה להיות קשה לאבחון מכיוון שהיא יכולה להשפיע על אזורים רבים בגוף ולגרום לתסמינים רבים. אפילו שינויים קטנים או בעיות שנראות יוצאות דופן יכולים להיות המפתח.

אין בדיקה אחת שיכולה לאשר אבחנה של זאבת, והאבחון הוא בדרך כלל חלק מאבחנה מבדלת. משמעות הדבר היא שהרופא כנראה ישתמש בכמה בדיקות כדי לקבוע את הגורם לתסמינים, וישלול מצבים אחרים, שכיחים יותר, לפני אבחון זאבת.

הבדיקות עשויות לכלול בדיקות דם כדי להבין האם מערכת החיסון פועלת היטב ולאתר זיהומים, אנמיה ועוד; בדיקות שתן לאיתור סימני זיהום או מצבים בריאותיים אחרים; בדיקת נוגדנים המעידה על היסטוריה של מלחמה בזיהומים בגוף (דבר נפוץ בקרב חולי זאבת); וכן ביופסיה של העור או רקמת הכליה לאיתור פגיעה של מערכת החיסון.

אפשרויות טיפול בזאבת

הטיפול מבוסס על ניהול כאב ותסמינים, וכן על מזעור הנזק לאיברים ולחיי היומיום. סביר להניח שתזדקקו לשילוב של תרופות, שיכולות להפחית את תדירות ההתפרצויות ולהפחית את חומרת התסמינים (במידה שאין התוויות נגד).

חלק מתרופות הזאבת הנפוצות ביותר כוללות הידרוקסיכלורוקין להקלה על תסמינים ולהאטה בהחמרתם; משככי כאבים ללא מרשם המפחיתים דלקת; קורטיקוסטרואידים במרשם (כגון פרדניזון), כולל אפשרות להזרקה ישירה; וכן מדכאי חיסון שמונעים פעילות יתר של מערכת החיסון ומסייעים במניעת דלקת ונזק לרקמות. ייתכן שתזדקקו לתרופות או טיפולים אחרים, כגון מצבי אנמיה, לחץ דם גבוה או אוסטאופורוזיס שעלולים להיגרם על ידי זאבת.

בעוד שהטיפול המערכתי בזאבת דורש מעקב רפואי קפדני, ההתמודדות היומיומית עם כאבי המפרקים והנוקשות יכולה להיות מתישה. כטיפול פיזיקלי תומך, ניתן להקל משמעותית על כאבי שרירים ומפרקים אלו באמצעות מכשיר גלי רדיו ביתי (RF), המשלב רטט עדין וחימום עמוק להפגת כאב.

חשוב להדגיש: הטיפול במכשיר חימום מיועד להקלה על נוקשות המפרקים בזמני רגיעה (רמיסיה) בלבד. חל איסור מוחלט להשתמש בו על עור מודלק, אזורי פריחה או בזמן התלקחות חריפה (Flare-up) של המחלה.

איך מונעים התפרצויות של זאבת?

ייתכן שתוכלו למנוע ולהפחית התפרצויות על ידי הימנעות מפעילויות המעוררות תסמינים:

מניעת חשיפה לשמש: בילוי זמן רב מדי בשמש יכול לעורר תסמיני זאבת אצל אנשים מסוימים. נסו להימנע מבילוי בחוץ כשהשמש הכי חזקה, בין השעות 10:00 ל-16:00. לבשו שרוולים ארוכים, כובע או בגדים המגנים מפני השמש. השתמשו בקרם בעל מקדם הגנה של SPF 50 לפחות.

פעילות גופנית: כאבי מפרקים יכולים להכאיב ולהקשות על תנועה, אך שימוש עדין במפרקים יכולה להיות הדרך הטובה ביותר להקל על תסמינים כמו כאב ונוקשות. הליכה, רכיבה על אופניים, שחייה, יוגה וטאי צ'י מאפשרים להזיז את הגוף בלי להפעיל יותר מדי לחץ על המפרקים. התייעצו עם רופא בנושא זה.

שינה ובריאות נפשית: חיים עם זאבת יכולים להיות מתסכלים. שינה נכונה (שבע עד תשע שעות למבוגרים) והפחתת הלחץ, יכולים לסייע במניעת התפרצויות עבור אנשים מסוימים. מומלץ להיעזר גם באיש מקצוע בתחום בריאות הנפש.

מתי לפנות לרופא?
פנו לרופא אם אתם מבחינים בתסמינים חדשים או משתנים, אפילו אם מדובר בשינויים קטנים.

גשו לחדר מיון או חייגו למספר חירום במקרים בהם אינכם יכולים לנשום, או שיש לכם כאבים עזים או תסמינים הדומים להתקף לב.

זאבת היא מצב כרוני לכל החיים והיא יכולה להיות בלתי צפויה. האופן שבו המחלה משפיעה עליכם יכול להשתנות עם הזמן. יש להיבדק אצל רופא באופן קבוע כדי שיוכל לעקוב אחר שינויים.

נכון לעכשיו, אין תרופה לזאבת והטיפול מבוסס על שילוב של טיפולים לניהול התסמינים. גם אם יש לכם תקופות ארוכות ללא תסמינים או התפרצויות, תמיד יש סיכוי שהזאבת תחזור. צוות הטיפול יעזור לקבוע מטרות וציפיות בהתבסס על נסיבותיכם הייחודיות.

איך מקלים על כאבי המפרקים עם אינוקר?

4 צעדים פשוטים להקלה בכאב (בזמני רגיעה בלבד):

1. מרחו את הג'ל באזור הכואב (וודאו שהעור באזור שלם וללא פריחה או אדמומיות).
2. הפעילו את המכשיר ובחרו את רמת העוצמה (מומלץ להתחיל בעוצמה 1 העדינה ביותר, כדי לאפשר לגוף להתרגל לחימום בצורה נעימה).
3. פעלו בהתאם לפרוטוקול הטיפול, עסו את המקום והרגיעו את הכאב והנוקשות.
4. נקו את שאריות הג'ל מהמכשיר.

חשוב להדגיש: הטיפול במכשיר חימום מיועד להקלה על נוקשות המפרקים בזמני רגיעה (רמיסיה) בלבד. חל איסור מוחלט להשתמש בו על עור מודלק, אזורי פריחה או בזמן התלקחות חריפה (Flare-up) של המחלה.

מכשיר RF להקלה על כאבי מפרקים ושרירים הנלווים לזאבת – קבלו 60 יום ניסיון >

מאמר זה אינו מהווה המלצה או תחליף לייעוץ מקצועי